بهترین دوره آموزش قانون جذب چیست؟

قانون جذب چیست و چگونه می‌توانیم از این قانون استفاده کنیم؟ طبق قانون جذب افراد با تمرکز بر افکار خود، می‌توانند تجربه‌های مثبت و منفی خاصی را به زندگی خویش وارد کنند و آن‌ها را تجربه کنند. با استفاده از قدرت قانون جذب می‌توانید زندگی خود را به طور کامل تغییر دهید اما مهم است که بدانید چگونه از این قانون استفاده کنید. در ادامه مقاله به بررسی بیشتر درباره قانون جذب و نحوه استفاده از آن خواهیم پرداخت. اگر شما هم علاقه‌مند به استفاده از این قانون در زندگی خود هستید، پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

تماس با مشاور

 

قانون جذب و قانون ارتعاش
قانون جذب یک قانون ثانویه است و قانون اصلی قانون ارتعاش است. برای اینکه عملکرد قانون جذب را به صورت کامل یاد بگیریم قبل از هر چیز باید درباره قانون ارتعاش بدانیم. قانون ارتعاش می‌گوید تمام افکاری که درون ذهنتان می‌آید دارای یکسری ارتعاش و انرژی می‌باشد که همین ارتعاش و انرژی باعث می‌شود خواسته‌ها و ناخواسته‌های‌تان وارد زندگیتان بشود. وقتی به چیزی فکر می‌کنید در حال فرستادن ارتعاش آن به کائنات هستید و تمام این ارتعاش‌هایی که ارسال می‌کنید با استفاده از قانون جذب سازماندهی می‌شود. برای اینکه بتوانید با استفاده از قانون جذب به تمام اهداف و آرزوهای خود برسید باید ارتعاش خروجی ذهن‌تان را کنترل کنید. برای کنترل ارتعاش خروجی ذهن، باید افکارتان را کامل کنترل کنید و در اختیار بگیرید.

 

قانون جذب چیست؟
قانون جذب چیست؟

طبق قانون جذب افراد با تمرکز بر افکار خود، می‌توانند تجربه‌های مثبت و منفی خاصی را به زندگی خویش وارد کنند و آن‌ها را تجربه کنند. در واقع باور بر این است که مردم و افکارشان از یک انرژی خالص ساخته شده‌اند و بر اساس فرایند انرژی‌های همانند، همدیگر را جذب می‌کنند. افکار مردم می‌تواند سلامت، رفاه اقتصادی و روابط شخصی افراد را ارتقا بدهد. قانون جذب شما را تشویق می‌کند که با کنترل افکارتان، آینده خود را آزادانه تحت کنترل بگیرید. هدف نهایی در قانون جذب، محدود ساختن افکار منفی و تخریب گر و جایگزین کردن آن با افکار مثبت و سازنده است.

برای آگاهی بیشتر در زمینه راه های از بین بردن افکار منفی کلیک کنید.

 

تاریخچه شکل گیری قانون جذاب
جنبش تفکر نو، در اوایل قرن نوزدهم میلادی، با افکار فینیاس کویمبی شروع شد. در اوایل جوانی به بیماری سل مبتلا شد که درمان‌ها روی او ناموفق بود. او به صورت اتفاقی هنگام اسب سواری متوجه شد که احساس بهتری دارد و دردهایش کاهش پیدا می‌کند.

پس از این اتفاق او به دنبال کشف علت آن رفت و به این نتیجه رسید که هنگام تمرکز روی فعالیتی که برای خودش لذت بخش است، باعث تفکر بهتر و تقویت ذهنش می‌شود. اتفاقی که منجر به مطالعات او با عنوان ذهن بالاتر از بدن شد. او در این باره می‌گوید ریشه همه مشکلات در ذهن است و بدن فقط خانه ایست برای ذهن که توسط آن کنترل می‌شود.

کسی که برای اولین بار این موضوع را به عنوان قانونی کلی تفسیر کرد، پرینس مولفورد بود. او در مقالات خود با عنوان قانون موفقیت، از این تفکرات جدید استفاده کرد و به مرور زمان آن را از بخش‌های مربوط به سلامت و موفقیت، به تمام جنبه‌های زندگی تعمیم داد.

مفهوم جدید قانون جذب در ایده‌هایی که از سنت و فلسفه‌های مختلف ناشی می‌شد به وجود آمد. اما به طور خاص از تفکرات هرمتیسیزم، آیاتی از بابل (کتاب مقدس) و هندوئیسم الهام گرفته است. همچنین علوم و باورهایی مثل کیمیاگری، درمان‌های هیپنوتیزمی و مغناطیسم حیوانات در ایجاد این تفکرات جدید نقش داشتند.

 

قانون جذب در زندگی
چگونه از قانون جذب استفاده کنیم

زندگی یک بوم خالی است که شما تعیین می‌کنید چگونه ترسیمش کنید. مهم نیست چه چیزی را دنبال می‌کنید یا زندگی می‌کنید یا می‌خواهید زندگی کنید، اگر بتوانید تمرکز خود را روی یک ایده نگه دارید و بتوانید در ذهنتان آن را برای خود تصور کنید، به دستش خواهید آورد. داشتن این تفکر فرد را در برابر افسردگی و ناامیدی ایمن می‌کند.

برای شناخت بیشتر در زمینه افسردگی کلیک کنید.

 

قدرت آموزش قانون جذب
با استفاده از قدرت قانون جذب می‌توانید زندگی خود را به طور کامل تغییر دهید زیرا توانایی شما محدود است و نمی‌توانید تمام چیزهایی که دوست دارید را بدست آورید. بنابراین با استفاده از این قدرت نامحدود که همان قانون جذب است، می‌توانید تمام چیزهای خوبی را که دوست دارید جذب کنید. شما دارای قدرت بسیار نامحدودی هستید که به وسیله آن می‌توانید زندگیتان را همان طور که دوست دارید بسازید و هرچیزی را که می‌خواهید جذب کنید.

 

چگونه از قانون جذب استفاده کنیم؟
1. ذهن خود را آرام کنید
روزانه 5 تا 10 دقیقه مراقبه و تمرکز کنید. انجام این کار قدرت مغز را افزایش می‌دهد، و ذهن شما را در حالت آرامش، تقویت می‌کند.

برای آگاهی بیشتر در زمینه مراقبه کلیک کنید.

2. تصمیم گیری و اقدام از راه‌های استفاده از قانون جذب
از تصمیم خود اطمینان حاصل کنید و برای انجام آن تردید نکنید. یادتان باشد که شما به جهان درخواستی داده‌اید که از طریق افکارتان به شما پاسخ داده است که شما این را می‌خواهید. تردید نکنید و اگر شما از چیزی که می‌خواهید مطمئن نبودید، جهان فرکانس‌های نامربوط دیگری به ذهن شما می‌فرستاد.

3. از جهان بپرس
تصویری از آنچه که از جهان می‌خواهید را به آن ارسال کنید. قطعا جهان پاسخ خواهد داد. اگر شغلی را می‌خواهید خود را تصور کنید که دارای آن سمت هستید، کارهایی که در آن موقعیت انجام می‌دهید را تصویر سازی کنید و حتی با همان کلام صحبت کنید. در نهایت شما این تصاویر را دریافت می‌کنید.

4. نوشتن آرزوها از راه‌های استفاده از قانون جذب
با جمله من اکنون کاملا شاد و راضی هستم شروع کنید و با اینکه چه چیزهایی از جهان می‌خواهید به اتمام برسانید. آن‌ها را به زمان حال بنویسید، به طوری که انگار الان آن را دارید. هر روز تا زمانی که آرزویتان برآورده شود، آن را در مقابل چشمانتان تصور کنید.

5. لمس کنید و قدم بردارید
پس از اینکه به آرزوهای خود فکر کردید، عمل کنید. در واقع این مهم‌ترین قدم در قانون جاذبه است. تفکر به ما انرژی و قدرت انجام کار را می‌دهد. اما این فقط برای شروع کار است و تا قدم برنداریم اتفاقی نخواهد افتاد. اگر انجامش دهید دیگر به این فکر نخواهید کرد که آن را نخواهید داشت.

6. قدرشناسی خود را نشان دهید
هرچیزی که جهان به شما داده است را بنویسید و برای آن‌ها سپاس گذار باشید. قدردانی کردن از جهان برای چیزهای زیادی که به شما داده است، آن را ترغیب می‌کند تا چیزهای بیشتری به شما بدهد. نشان دادن قدردانی انرژی مضاعفی به جهان می‌دهد تا به درخواست‌های شما سریع‌تر پاسخ بدهد. در صورتی که در این زمینه دچار مشکلاتی شدید مشاوره تلفنی می‌تواند به شما کمک کننده باشد.

7. اعتماد کردن به جهان از راه‌های استفاده از قانون جذب
به این نگاه نکنید که دیگران در چیزهایی که شما از جهان می‌خواستید غرق هستند. شما جایگاه خود را دارید. به چیزی که می‌خواهید نگاه کنید و فقط به جهان بگویید که آن را ندارید. جهان آن را جذب خواهد کرد. اگر بلافاصله چیزی که می‌خواستید اتفاق نیفتاد، صبور باشید. به چگونگی انجام کارها نگاه نکنید، جهان آن را برای شما انجام خواهد داد. وقتی درباره کار جهان شک می‌کنید و فکر می‌کنید که چگونه می‌خواهد کار را برای شما انجام دهد، یعنی شما ایمان ندارید. قطعا جهان بیشتر و بهتر از شما می‌داند که باید چکار کند. پس به آن اعتماد کنید.

 

https://www.janblaghy.ir/%d9%82%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%86-%d8%ac%d8%b0%d8%a8/

 

[ بازدید : 33 ]

[ دوشنبه 1 دی 1399 ] 13:55 ] [ سینا میزاری ]

[ ]

آموزش تکنیک ای اف تی

با روش ای اف تی EFT یا ضربه تراپی و رهاسازی احساسات بیشتر آشنا شوید
تکنیک آزاد سازی عاطفی (EFT) یک روش انقلابی است که درمان درد و بیماری جسمی و عاطفی را ارائه می دهد.

بدون استفاده از سوزن، این نوع طب سوزنی از نوک انگشتان برای تحریک نقاط انرژی روی بدن استفاده می کند و شروع این طب توسط گری کریگ ایجاد شده است و تکنیکی است که به راحتی می تواند تقریباً در هر نقطه ای از بدن انجام شود و این روش درمانی از این ایده ناشی می شود که "علت همه احساسات منفی اختلال در سیستم انرژی بدن است."

تپینگ چیست

تاریخچه ضربه تراپی ؛ ای اف تی :
یک کشف تصادفی منجر به یک انقلاب شفا بخش می شود این گونه که توسط گری کریگ در سال 1997 ابداع و به دنیا معرفی شد و او هر جا که فرصتی به دست آورده تأکید می نماید که نه تنها روانشناس نیست بلکه مجوزی هم برای درمان ندارد و به همه افرادی که می خواهند این طب را بیاموزند نیز توصیه می کند اگر مجوز قانونی برای درمان ندارند هرگز با این روش به درمان افراد نپردازند.

او اصل این روش را از دکتر کالاهان آموخته و برای تکمیل روش خود از ان ال پی یا برنامه ریزی عصبی کلامی استفاده بسیار کرده است.

در ایران چند عبارت برای معادل سازی ای اف تی به کار گرفته می شود از جمله:

طب سوزنی بدون سوزن
ضربه تراپی
ضربه درمانی
راه حل ضربه ای
تپینگ
آرامش ذهن

اما درست ترین عبارت همان ای اف تی می باشد و در ایران در سال 1384 توسط فرهاد فروغمند به افراد معرفی شد و او مهندس شیمی بوده و همانند گری کریگ می گوید که پزشک نیست و افرادی که مجوز درمانی ندارند از این روش برای درمان استفاده نکنند.

طب ای اف تی در طی سالها تغییرات زیادی داشته است اما اصل موضوع آن یکسان بوده و اگر تفاوتی در شیوه اجرای آن می بینید.

بخاطر بروز نگه داشتن آن است و هم اینکه تا قبل از سال 2017 دستورالعمل جامع و یکسانی برای آموزش آن وجود نداشته است اما از سال 2017 گری کریگ سعی در استاندارد سازی آن داشته و هر سال استاندارد آن را در ابتدای سال میلادی منتشر می کند.

ای اف تی یا همان تکنیک آزاد سازی عاطفی چیست؟
چنانچه بخش سلامت نمناک توضیح میدهد برای انجام این تکنیک با سر 2 انگشت سبابه و میانی ضربات خفیفی بر قسمت های گوشتالوی دست می زنیم و وقتی این انسدادها رها شوند، احساسات مشکل آزاد خواهد شد و در بدن حرکت می کند. روند با بیان اولیه شروع می شود که مشکل چیست و شامل یک پذیرش و تصدیق کامل است.

برای شروع شخص باید جملاتی مانند "با اینکه فلان ( ترس ) را دارم اما به هر حال خودم را قبول دارم ، بنابراین آن ها می توانند این بیانیه را تغییر دهند تا بگویند ، "من می خواهم یاد بگیرم خودم را بپذیرم" یا "می خواهم خودم را بپذیرم.

آزاد سازی عاطفی

مراجعه کننده در هنگام ضربه زدن روی نقطه ، این اظهارات را سه بار می گوید و در قسمت دوم این درمان ، شخص روی احساس ( ترس ) در بدن تمرکز می کند و آن را با شدت بین یک تا ده ارزیابی می کند.

و سپس همزمان با گفتن "این ترس" روی نقاط اطراف صورت ضربه می زند و چندین دور این کار می تواند انجام شود تا اینکه ترس در مقیاس بین یک تا ده، صفر شود و هنگامی که این ترس از بین رفت ، درمانگر شخص را راهنمایی می کند تا ترس های دیگری را احساس کند که بعد از جنبه های مختلف همان وضعیت یا وضعیت عاطفی دیگری بروز می کند.

روش انجام مراحل ای اف تی در 5 مرحله:
بهره برداری EFT را می توان به پنج مرحله تقسیم کرد و اگر بیش از یک موضوع یا ترس دارید، می توانید این سکانس را برای رفع آن و تکرار یا کاهش شدت احساس منفی خود تکرار کنید.

1. مشکل را مشخص کنید
برای این که این تکنیک موثر واقع شود ، ابتدا باید مشکل را شناسایی کنید.

این نقطه کانونی شما هنگام ضربه زدن خواهد بود و تمرکز روی تنها یک مشکل در هر زمان برای افزایش نتیجه انجام خواهد شد.

ترس

2. شدت اولیه را آزمایش کنید
پس از مشخص کردن منطقه مشکل خود، باید سطح شدت معیار را تعیین کنید و سطح شدت در مقیاس 0 تا 10 درجه بندی می شود که 10 بدترین یا دشوارترین است و مقیاس درد و ناراحتی احساسی یا جسمی شما از مشکل کانونی تان را ارزیابی می کند.

ایجاد یک معیار به شما کمک می کند تا پس از انجام یک توالی کامل EFT ، پیشرفت خود را کنترل کنید و اگر شدت اولیه شما قبل از ضربه زدن 10 بود و در پایان به 5 تغییر می کرد، می توانستید 50 درصد پیشرفت را مشاهده کنید.

3. تنظیم
قبل از ضربه زدن ، شما باید عبارتی را بگویید که توضیح می دهد سعی در پرداختن به آن برای چیست ؟

این باید بر دو هدف اصلی متمرکز شود:
اذعان به مشکلات
قبول کردن خود با وجود مشکل
عبارت رایج این است :"گرچه من این [ترس یا مشکل] را دارم ، اما خودم را عمیقا و کاملاً می پذیرم."

می توانید این عبارت را تغییر دهید تا متناسب با مشکل شما باشد و نمی توانید بگویید ، "حتی اگر مادر من بیمار است ، من خودم را عمیقاً و کاملاً می پذیرم." شما باید بر روی این مسئله تمرکز کنید که احساس شما برای تسکین پریشانی ناشی از آن است و بهتر است با گفتن این ها، وضعیت را حل کنیم:"با این که ناراحتم که مادرم بیمار است اما خودم را عمیقا و کاملاً می پذیرم."

جملات در ای اف تی

4. سلسله مراتب بهره برداری EFT
12 نقطه اصلی ای اف تی وجود دارد که هر طرف بدن را آینه می کنند و با یک اندام داخلی مطابقت می دهند و با این حال ، EFT به طور عمده روی این 9 مورد تمرکز دارد:

قسمت نرم دست (KC):
نصف النهار روده

بالای سر (TH):
رگ اصلی

ابرو (EB):
نصف النهار مثانه

سمت چشم (SE):
نصف النهار کیسه صفرا

زیر چشم (UE):
رگ اصلی

 

سلسله مراتبEFT

زیر بینی (UN):
کشتی حامل

چانه (Ch):
رگ مرکزی

ابتدای کلبرن (CB):
نصف النهار کلیه

زیر بازو (UA):
نصف النهار طحال

با ضربه زدن به قسمت نرم دست همزمان سه بار عبارت تنظیم خود را بخوانید و سپس هفت بار به هر نقطه زیر ضربه بزنید و به این ترتیب از بدن پایین بروید:

ابرو
چشم
زیر چشم
زیر بینی
چانه
اولِ ترقوه
زیر بازو
پس از ضربه زدن به نقطه زیر بغل ، سلسله مراتب را در قسمت بالای نقطه سر به پایان برسانید.

هنگام ضربه زدن به نقاط صعودی ، یک عبارت یادآوری را برای ادامه تمرکز بر روی منطقه مشکل خود تکرار کنید. اگر عبارت تنظیم شما این است ، " حتی اگر من غمگین هستم که مادرم بیمار است ، اما عمیقاً و کاملاً خودم را می پذیرم" ، عبارت یادآوری شما می تواند این باشد:"غم و اندوهی که احساس می کنم مادرم بیمار است ."

این عبارت را در هر ضربه زدن بخوانید و این سلسله مراتب را دو یا سه بار تکرار کنید.

نفاط ای اف تی

5- شدت نهایی را آزمایش کنید
در پایان سلسله مراتب خود ، سطح شدت خود را در مقیاس 0 تا 10 ارزیابی کنید و نتایج تان را با سطح شدت اولیه خود مقایسه کنید و اگر به 0 نرسیده اید ، این روند را مجددا تکرار کنید.

علم پشت طب ای اف تی :
مانند بسیاری از هنرهای شفابخش که به حکمت باستانی توجه دارد، این روش نسبتاً با شک و تردید روبرو شده است و بسیاری از پزشکان و روانشناسان علیرغم شواهد حاکی از حکایات زیاد پزشکان و افرادی که از EFT به تنهایی استفاده کرده اند، سریعاً آن را رد کردند.

تحقیقات انجام شده در دانشگاه معتبر هاروارد طی یک دهه گذشته نشان داد که استرس و پاسخ مغز از ترس که توسط بخشی بادام شکل از مغز شما به نام آمیگدال کنترل می شود می تواند با تحریک نقاط نصف النهار مورد استفاده در طب سوزنی و . .. کاهش یابد.

اگرچه این مطالعات بر روی طب سوزنی متمرکز بوده و به همین ترتیب، از سوزن ها استفاده می شود اما تحقیقات پیگیری دو سو کور نشان داد که تحریک نقاط از طریق فشار، همانطور که در ضربه زدن انجام می دهیم پاسخ مشابهی را ایجاد کرده است !

تیم دکتر کلیسا یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی را برای بررسی چگونگی تاثیر یک جلسه ضربه زنی یک ساعته بر میزان استرس را در 83 فرد انجام داد و برای انجام این کار، دکتر کلیسا و تیم وی میزان کورتیزول خود را هورمونی که هنگام تحمل استرس ترشح می شود ، اندازه گیری کردند.

یافته های آنها عبارت بودند از:میانگین کاهش کورتیزول 24٪ بود که تقریباً در بعضی افراد تقریبا 50٪ کاهش می یابد! در مقایسه ، در افرادی که یک ساعت مکالمه درمانی سنتی را پشت سر گذاشتند کاهش کورتیزول معنی داری مشاهده نشده است.

طب eft

چگونه می توانیم از ضربه تراپی در زندگی خود استفاده کنیم ؟
میلیون ها نفر نمی دانند چگونه به زندگی شاد و رضایت بخش برسند و آن ها با پذیرش سبک زندگی ، آسیب های عاطفی ، درد جسمی مزمن ، اجبار و اعتیاد یا شاید فقط یک احساس خالی در درون نا امیدانه زندگی می کنند.

اگر مانند خیلی از افراد هستید و دچار احساس گرفتار بودن در این چرخه شده اید و از احساس ناراحتی ، افسردگی ، اضطراب ، نارضایتی و ناخوشایندی خسته شده اید و از درمان های گران قیمت و ناکارآمد درمانده هستید و دوست دارید رشد کنید ، شکوفا و شکوفاتر شوید و گذشته را رها کنید.

شما می خواهید بهترین باشید و در زندگی روزمره و لحظه به لحظه پر از آرامش باشید که با ضربه تراپی می توانید این کار را انجام دهید!

این روش برای هر کسی ساده و کاملاً در دسترس است ، در حالی که قرار است ضربه تراپی به تحول در حوزه سلامت و سلامتی بپردازد ، مفاهیم درمانی که بر اساس آن پایه گذاری شده است ، بیش از 5000 سال است که در طب شرقی انجام می شود.

بدن شما از آنچه تصور می کنید قدرتمندتر است ... مملو از زندگی ، انرژی و توانایی قانع کننده ای برای بهبودی خود و ضربه تراپی ، از شما الهام می گیرد و به شما می آموزد که بتوانید آن قدرت را به دست بگیرید. و از آن نهایت استفاده را برای بهبودی خود انجام دهید.

 

https://www.janblaghy.ir/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-eft-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9B-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%D8%AB%D8%B1%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81-%D8%AA%DB%8C/

 

[ بازدید : 24 ]

[ دوشنبه 1 دی 1399 ] 10:07 ] [ سینا میزاری ]

[ ]

آیا درمان افسردگی و وسواس فکری استرس با هم یکسان است؟

1.5 درمان وسواس فکری با روان درمانی
درمان وسواس
بیماری وسواس یکی از بیماری های شایع در حوزه روانپزشکی است که میلیون ها نفر در دنیا را گرفتار خود کرده است . شیوع این بیماری بین 2 تا 3 درصد می باشد . همچنین وسواس جزو 4 بیماری روانپزشکی است . وسواس فکر یا رفتاری است که بارها توسط فرد تکرار می شود به گونه ای که زندگی روزمره خود را دچار اختلال می کند .

انواع وسواس
وسواس فکری
افکار مزاحم که به صورت مداوم به ذهن فرد می آید و فرد توانایی خلاص شدن از این افکار را ندارد . داشتن فکری در مورد موضوعی که دائما در ذهن فرد تکرار می شود به طوری که فرد نمی تواند آن فکر را از خود دور کند .

وسواس عملی
این نوع وسواس انجام عمل تکراری است مانند اینکه فرد چندین بار دست خود را شستشو می دهد . این افراد در صورتی که رفتاری رو تکرار نکنند دچار اضطراب و استرس می شوند .

وسواس فکری – عملی
برخی از افراد هم وسواس فکری دارند و هم وسواس عملی . در واقع حدود 80% از مراجعین بیماری وسواس از این نوع می باشند .

عکس-درمان وسواس
عکس-درمان وسواس

تقسیم بندی وسواس
برخی از افراد بیماری وسواس را دارند ولی خود نمی دانند . برای اینکه بهتر این بیماری را بشناسید به انواع وسواس از دیدگاهی دیگر طبق نظر دکتر ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک می پردازیم :

وسواس به آلودگی
برخی از افراد نسبت به هر گونه تماس با آلودگی از جمله دست زدن به اشیا دچار وسواس مس شوند. این افراد نه تنها از آلوده شدن خود می ترسند بلکه از انتقال آلودگی به دیگران و خانواده خود هراس دارند . ممکن است این افراد برای رفع آلودگی ساعت ها مشغول استحمام یا شستشو می شوند و در نهایت به پوست خود آسیب می رسانند .

وسواس  درمان افسردگی تقارن
این افراد در قرار گرفتن وسیله ای در جای مشخص وسواس دارند . به گونه ای که بارها مکان آن را تغییر می دهند تا به موقعیت مدنظر خود دست پیدا کنند .

وسواس نظم و ترتیب
خصوصیت این نوع وسواس اینست که همه چیز در جای خود قرار گیرد .

وسواس جنسی
بیمار در مورد داشتن هر نوع ارتباط و تماسی حتی با اعضای خانواده خود دچار وسواس می شود .

وسواس وارسی کردن
بیمار چندین بار موضوعی را بررسی می کند مانند چک کردن درهای خانه یا گاز در هنگام بیرون رفتن از خانه به دلیل اینکه استرس بروز اتفاق یا حادثه ای را دارند .

وسواس بیماری
برخی ازافراد دائما از بیماری یا مرگ خود یا اطرافیان هراس دارند و مداوم به آن فکر می کنند .

وسواس مذهبی
عکس-درمان وسواس
عکس-درمان وسواس

درمان وسواس
درمان این نوع اختلال به راحتی می باشدو در صورتی که در مراحل اولیه فرد برای درمان اقدام کند وسواس به راحتی درمان می شود . اما در صورتی که مواردی به شرح ذیل در نظر گرفته شود:

مراجعه به روانشناس بالینی یا درمانگر متبحر و با تجربه
اگر فرد به مراکز یا افرادی مراجعه کند که از تخصص و تجربه کافی برخوردار نیست نه تنها این بیماری درمان نمی شود بلکه ممکن است وسواس مزمن شود که در این صورت دچار افسردگی، اختلالات اضطرابی می شود و حتی ممکن است به فکر مرگ و خودکشی بیافتد .

همکاری خود بیمار و خانواده
در ابتدا خود فرد باید بپذیرد بیمار است و رفتار بیمارگونه دارد . این فرد با این وسواس نه تنها به خود بلکه به افراد خانواده نیز آسیب روانی یا اجتماعی وارد می کند . خانواده نیز باید بیمار وسواسی را درک کنند . البته تا جاییکه می توانند از همکاری با بیمار خودداری کنند زیرا وسواس آنها را تشدید می کنند ولی با او مجادله نداشته باشند . نقش خانواده در بهبودی بیمار مجاب کردن او برای نیاز داشتن به درمان و مراجعه به روانپزشک می باشد .

روانپزشک متخصص و مجرب
به دلیل کاهش ماده ای به نام سروتوئین در مغز ، ساختار شیمیایی مغز بیمار تغییر کرده و باید با دارو درمان شوند .به همین دلیل نیاز به مراجعه به روانپزشک دارد .

طول مدت درمان وسواس

درمان این نوع اختلال طولانی است استرس و به صبر و حوصله بیمار ، خانواده و حتی روانپزشک نیاز است . ممکن است پروسه درمان سالها طول بکشد . برخی از افراد تصور می کنند با مصرف دارو بیماری کامل بهبود می یابد . در صورتی که این تصور اشتباه است و داروها تنها علائم بیماری را کنترل می کند .

درمان وسواس با روان درمانی
یکی از روش های درمانی که به بهبود فرد کمک می کند ، روان درمانی است که توسط درمانگر یا روانشناس بالینی انجام می شود . در این روش درمانگر شرایطی مشابه برای ایجاد وسواس در بیمار فراهم می کند و از فرد خواسته می شود واکنشی نسبت به آن نداشته باشد . در این موقعیت فرد دچار استرس شدید می شود. برای کاهش استرس و کمک به پروسه درمان معمولا روانپزشک دارویی به بیمار تجویز می کند . تنها نکته مهم اینست که مراجعه به پزشک و اقدام برای درمان به موقع و در مراحل اولیه بیماری باشد .

[ بازدید : 24 ]

[ شنبه 29 آذر 1399 ] 8:50 ] [ سینا میزاری ]

[ ]

سئو چیست

چکیده
Search Engine Optimization یا SEO به معنای بهینه سازی موتور های جستجو می باشد. سئو روشی به منظور ارتقا رتبه یک وب سایت در موتور های جستجو است که منجر به افزایش بازدیدکننده ورودی از آن موتور جستجو می شود. در حقیقت هدف از سئو، استفاده از یک سری تکنیک هایی است که باعث بهبود موقعیت سایت در رده بندی موتورهای جستجو می شود. به منظور رسیدن به سئوی مناسب، ابزارهایی نیز ارائه شده اند که به افراد در مدیریت وب سایت و همین طور بررسی سئو و افزایش سئو وب سایت کمک می کنند.


فرادرس از جهت فرصت آموختن، یک محیط کاملا باز (بدون هیچ مرز و شرط برای ورود) برای همه است. اما از جهت فرصت آموزش دادن، یک محیط به شدت بسته است و مدرسین آن با عبور از سخت ترین ضوابط علمی و فیلترهای مهارت آموزشی برگزیده و دستچین می شوند. در چندین سال گذشته کمتر از 5 درصد متقاضیان تدریس در فرادرس توانسته اند به مرحله نهایی ارائه آموزش در آن برسند. ارائه یک آموزش توسط «گروه مدرسین فرادرس» تضمینی برای کیفیت آن می باشد.

توضیحات تکمیلی
Search Engine Optimization یا SEO به معنای بهینه سازی موتورهای جستجو است. سئو روشی به منظور ارتقا رتبه یک وب سایت (Website) در موتورهای جستجو است که منجر به افزایش بازدیدکننده ورودی از آن موتور جستجو می شود. به منظور درک صحیح تر، لطفا تصور کنید که در بازاری صاحب غرفه هستیم و سعی دارید محصولات خود را به نمایش گذاشته و به فروش برسانید. قطعا برای رسیدن به این هدف، باید غرفه تان خوب داده شود تا محصولات به فروش برسد. شما می بایست یک سری کارها را انجام دهید مانند: انتخاب محل مناسب برای غرفه، اطلاع رسانی به وسیله بنر و پوستر و انتخاب اجناس مناسب برای فروش و غیره، که تمامی این کارها منجر به افزایش بازدیدکنندگان غرفه شما و فروش محصولات می شود. حال اگر بخواهیم تمام این کارها را برای یک وب سایت اینترنتی انجام دهیم، اصطلاحا سئو یا SEO نامیده می شود. در حقیقت هدف از سئو، استفاده از یک سری تکنیک هایی است که باعث بهبود موقعیت سایت در رده بندی موتورهای جستجو می شود.
سئو شامل یک سری تکنیک ها است که به صورت کلی در دو دسته قرار می گیرند:
1) تکنیک های کلاه سفید (white hat ): این تکنیک ها مورد تایید موتور جستجو قرار می گیرند و مربوط به طراحی و مدیریت صحیح وب سایت است. برای مثال، تولید محتوای کاربر محور یا User Friendly که محتوا به صورت کاملا اختصاصی تولید شده و مورد پسند کاربران است.

2) تکنیک های کلاه مشکی (Black hat): تکنیک هایی که از طریق غیر قانونی سعی در افزایش بازدیدکننده و سواستفاده از موتورهای جستجو دارند. به طور مثال، استفاده از کلمات کلیدی بی ارتباط با موضوع، استفاده از لینک های مخفی و یا کپی برداری غیر مجاز از محتوای سایت های دیگر روش های مختلفی از تکنیک های کلاه مشکی هستند.

به منظور رسیدن به سئوی مناسب، ابزارهایی نیز ارائه شده اند که به افراد در مدیریت وب سایت و همین طور بررسی سئو و افزایش سئو وب سایت کمک می کنند که اگر بخواهیم برخی از این سرویس ها را نام ببریم می توانیم به نمونه های زیر اشاره کنیم:

Google Webmaster
Google Analytics
Google AdWords

فهرست سرفصل ها و رئوس مطالب مطرح شده در این مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
درس یکم: مقدمه
سئو چيست و چه تاثيری بر روی سايت دارد
معنی و مفهوم سئو با مثال عمل
مفهوم سئو
سئو چه اهمیت و جایگاهی دارد
به کارگیری درست و اصولی از سئو چه تاثیری بر روی وب سایت دارد
چه کسانی به سئو نیاز دارند
تشریح نوع ساختار و شکل گیری آموزش سئو
مثال عملی از این که چه وب سایت هایی به سئو نیاز ندارند و دارند
مثال عملی و عینی از عملکرد صحیح و پیاده سازی سئو بر روی وب سایت در گوگل
تشریح تاثیر اختلاف قرارگیری وب سایت ها در رتبه ۱ تا ۵ صفحه اول گوگل، جهت دریافت ورودی از گوگل در راستای رسیدن به موفقیت در بازار هدف
دامين (Domain) سايت و سئو
تاثیر دامنه بر روی سئو سایت
نقش کلیدواژه های اصلی و هدف کاری وب سایت بر سئو سایت
نقش کمک رسانی انتخاب دامین مناسب به موفقیت در سئو سایت جهت قرارگیری سایت در صفحه اول گوگل
مثال عملی از انتخاب صحیح نام دامین برای وب سایت با توجه به کلمه کلیدی اصلی سایت
تعیین کلمه کلیدی هدف کاری سایت
ترفندی سازنده در به کارگیری کلمات کلیدی در دامنه سایت
بررسی معنایی کلمات به کار گرفته شده در دامنه سایت از نظر گوگل و تاثیر آن بر سئو سایت
درس دوم: ثبت سايت در گوگل، ساخت نقشه سايت و معرفی آن
ثبت سايت در گوگل
ثبت سایت در گوگل و Verify کردن آن طبق متدی جدید
رونمایی از Start کار اولیه اکثر سئوکاران حرفه ای به هنگام انجام پروژه های سئو
نکته ای طلایی در نحوه چگونگی ثبت سایت های قدیمی و جدید در گوگل
تائیديه مالکیت دامین سایت با ۲ روش معمول (Recommended Method, Alternate Method)
ساخت نقشه سايت برای گوگل و ديگر موتورهای جستجو
ساخت نقشه سایت برای موتورهای جستجو
توضیح مختصر اجمالی بر Crawl Errors, Search queries, Sitemaps
پاک سازی داده های قدیمی در Sitemap سایت جهت ساخت نقشه سایت جدید و اصولی
مثال عملی از ساخت نقشه سایت ویژه سیستم های مدیریت محتوا جوملا، وردپرس و نیز وب سایت هایی با سیستم مدیریت محتوای متفاوت با ۴ شیوه مختلف، دقیق
اصولی (آنلاین، نرم افزار، دستی، افزونه و کامپوننت)
طریقه ساخت نقشه سایت منطبق با قانون گفته شده در ثبت سایت در گوگل
تشریح و آموزش کامل الگوریتم ها و دستورات حاکم بر ساخت نقشه سایت XML گوگل
به کارگیری نقشه سایت ساخته شده برای وب سایت پروژه
نحوه ثبت نقشه سایت ساخته شده با توجه به نوع سیستم مدیریتی سایت در گوگل
آموزش کامل و قدم به قدم ابزارهای ساخت نقشه سایت جهت درک بهتر و توانایی در نهایت به کارگیری از این ابزارها
ثبت نقشه سايت در گوگل
آموزش کامل بخش Sitemaps گوگل وبمستر تولز (Google webmaster tools)
درس سوم: ابزارهای گوگل وبمستر تولز
آموزش كامل ابزار Webmaster Tools Preferences
آموزش کامل استفاده از ابزارهای ترجیهی گوگل وبمستر تولز (Google Webmaster Tools Preferences)
تعیین زبان پیغام ها و هشدارهای گوگل
فعال کردن اطلاع رسانی های گوگل (پیغام ها و هشدارها) از طریق ارسال به ایمیل مدیر سایت
تعیین نوع اطلاع رسانی های (پیغام ها و هشدارها) گوگل جهت ارسال به ایمیل مدیر سایت
تعیین ارسال ایمیل های گوگل برای اطلاع رسانی های سایت به ایمیل دلخواه
آموزش كامل ابزار تنظیمات سایت (Site Settings) گوگل
آموزش کامل بخش تنظیمات سایت از ابزارهای گوگل وبمستر تولز
تعیین موقعیت هدف برای وب سایت
رفع مشکل عدم توانایی در تعیین موقعیت هدف وب سایت برای دامین های غیر ایرانی (ir.)
تعیین دامین مرجع برای سایت
تعیین و کنترل سرعت و شدت دفعات مراجعه ربات های گوگل به وب سایت
آموزش كامل ابزار تغییر آدرس دامین سایت (Change of Address) گوگل
آموزش کامل بخش تغییر آدرس دامین سایت به همراه پروژه عملی
آموزش کامل انتقال داده های دامین اول به دامین دوم بدون افت سئو منطبق با روند اجرائی پروسه گوگل
تشریح مزایا و معایب و استفاده یا عدم استفاده از این ابزار به هنگام تغییر آدرس سایت
مجازات های گوگل بعد از تغییر آدرس دامین سایت به صورت خودسرانه و بدون رعایت قوانین حاکم بر آن
استفاده از ریدایرکت ۳۰۱ (Redirect 301) در تغییر مسیر آدرس سایت
محاسن استفاده از ریدایرکت ۳۰۱ به هنگام تغییر آدرس سایت
مثال عملی در قالب پروژه تغییر انتقال دامین وب سایت
ساخت دیتابیس (Database) و کاربری در هاستینگ (Hosting) سایت و ست کردن آن ها با هم
انتقال اطلاعات و داده ها از دامین اول به دامین دوم بدون هیچگونه تنش و تغییری در ساختار سایت
پیدا کردن نام کاربری و دیتابیس دامین اول جهت انتقال
دانلود کامل دیتابیس
ست و تنظیم کردن دامین اول با دامین دوم
نمایش و مشاهده عینی تمام محتویات دامین اول در دامین دوم
به کارگیری Redirect 301 به منظور حفظ ارزش سئو و انتقال بازدیدکنندگان و ورودی های گوگل دامین اول به دامین دوم منطبق با دستورالعمل های گوگل
تشریح برخی از دستورات رایج برای اعمال فرامین مختلف با ریدایرکت ۳۰۱ جهت تغییر مسیر
نکته ای طلایی در وارد کردن اطلاعات مربوط به ریدایرکت 301
اعلام به گوگل جهت بررسی و اعمال تغییرات واصله در انتقال تغییر مسیر دامین
ریز نکته ای طلایی جهت بررسی و اعمال تغییرات واصله در فرایند تغییر آدرس سایت و رسیدن سریع به نتایج دلخواه از سمت گوگل
آموزش كامل ابزار Google Analytics Property گوگل
آموزش کامل بخش Google Analytics Property
روند بررسی ارتباط سایت از گوگل وبمستر با گوگل آنالیتیکس (Google Analytics)
حذف ارتباط و مشارکت بین سایت و مالکیت آن در گوگل آنالیتیکس
اضافه کردن ارتباط و مشارکت بین سایت و مالکیت آن در گوگل آنالیتیکس
آموزش كامل ابزار Users & Site owners گوگل
تعيين دسترسی و مديريت در استفاده از ابزارهای گوگل وبمستر تولز سايت به كاربری ديگر
اضافه كردن كاربری جديد به ليست استفاده و مديريت كنندگان ابزارهای گوگل وبمستر تولز سايت
مشاهده ليست افراد (كاربران) در حال دسترسی به ابزارهای گوگل وبمستر تولز سايت
تعيين محدوديت و اجازه دسترسی كامل به كاربر در استفاده از ابزارهای گوگل وبمستر تولز سايت
حذف كاربران از ليست استفاده كنندگان از ابزارهای گوگل وبمستر تولز
گزارشات واصل شده از آخرين اعمال تغييرات سطح دسترسی كاربران به ابزارهای گوگل وبمستر تولز سايت
آموزش كامل ابزار Verification Details گوگل
جزییات اثبات كنندگان (تاييدكنندگان) سايت (مدير و نمايندگان)
مشاهده و مديريت گزارش دهی از آخرين تغييرات اعمال شده بر سطح دسترسی كاربران در استفاده از ابزارهای گوگل وبمستر تولز
آموزش كامل ابزار Associates گوگل
مشاركت و همكاری در انجمن
ويرايش و حذف كاربران ثبت شده توسط خودتان از اين بخش
متصل شدن كاربر ثبت شده به جمع استفاده كنندگان از فروشگاه گوگل

http://www.armanekherad.ir/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D8%A6%D9%88-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA/

 

[ بازدید : 30 ]

[ جمعه 28 آذر 1399 ] 18:00 ] [ سینا میزاری ]

[ ]

تعریف اصلی موفقیت چیست ؟

تعریف موفقیت از نظر افراد گوناگون کاملا با هم متفاوت است. شاید نقطه‌ای که شما اکنون در آن ایستاده‌اید از نظر فردی دیگر موفقیت باشد. در حالی که خودتان برای رسیدن به جایگاهی دیگر برای دست‌یابی به موفقیت در تلاش هستید. پس موفقیت اصلا و ابدا تعریف ثابتی ندارد. ا
گر می‌خواهید که به درک بهتری از این واژه برسید باید با خودتان خلوت کنید و با جمع‌بندی زندگی‌تان به این نتیجه برسید که تعریف موفقیت در زندگی برای‌تان چیست. چطور می‌توانید موفق شوید و با چه واژه‌ها و رویکردی می‌توانید موفق بودن را دقیق‌تر برای خود شرح بدهید. در این مسیر نکاتی وجود دارد که به تعریف موفقیت به شکل و شمائلی بهتر به شما کمک خواهد کرد. با ما همراه باشید:

تعریف موفقیت اصلا سخت و پیچیده نیست
موفق بودن و تعریف موفقیت اصلا دشوار نیست. همان‌طور که قبلا هم گفته شد برای اینکه حس کامیابی داشته باشید نباید در تعریف موفقیت از روی دست دیگران نگاه کنید. کافی است، احساسات خودتان را در این مورد ارزیابی نمایید و ببینید که در زندگی شخصی‌تان چه چیزی به کامیابی و موفقیت تعبیر می‌شود.
مثلا نام بردن عناوین کلی نمی‌تواند ابعاد موفقیت را به درستی تعریف کند. ولی اگر بگویید و بدانید که موفقیت یعنی بهتر شدن از قبل و خودتان را فقط با خودتان مقایسه کنید به درک بهتری از کامیابی در زندگی خواهید رسید.

تعریف موفقیت از نظر افراد گوناگون کاملا با هم متفاوت است.

موفقیت رسیدن به اهداف واضح است
موفقیت یعنی تحقق اهداف. پس زندگی را بیهوده به خودتان سخت نگیرید و فکر نکنید که موفق شدن یعنی رسیدن به جایگاهی بسیار والا و عجیب در اجتماع، زندگی شخصی و… . اگر احساس موفقیت نکنید در زندگی احساس خوشبختی هم نخواهید کرد.
پس بهتر است با تعریف موفقیت به شکلی معقول و درست، تمام دستاوردهای خود را ارج بنهید و بدانید که باید اهدافی واضح تعریف کرد و برای رسیدن به آنها تلاش نمود. هر هدف واضحی که برای خود تعریف کرده‌اید و به آن دست یافته‌اید کاملا ارزشمند است و می‌تواند شما را در گروه موفق‌ها جای بدهد.

شکرگذاری به موفق بودن کمک می‌کند
یکی از نکات مهمی که به شما در تعریف موفقیت کمک شایانی می‌کند، شکرگذار بودن است. شکرگذار بودن فقط برای کسانی نیست که پول و موقعیت اجتماعی زیادی دارند. متاسفانه ما همگی از این موضوع غافل هستیم که نعمت‌های بی‌شماری در زندگی‌مان وجود دارد. همین که امکان تجربه کردن روی این کره خاکی را داریم باید قدردان روزگار باشیم.
نباید برای شادی و خوشحال بودن به دنبال چیزهای عجیب و غریب بگردیم. لحظات زندگی را ارزشمند بدانیم و به خاطر هر چیزی که در زندگی داریم، شکرگذار باشیم. در این صورت به موفقیت رسیده‌ایم. موفقیت توأم با آرامش و شادمانی است و اگر عمیقا لحظه‌ها و جادوی آنها را درک کنیم، قطعا به موفقیت رسیده‌ایم.

کنار گذاشتن ترس‌ها هم مصداق موفقیت است
یکی دیگر از موضوعاتی که باید در تعریف موفقیت در نظر گرفت، رویارویی با ترس‌هاست. زمانی که با ترس‌های مختلف‌تان کنار می‌آیید، انگار پرده‌ها و موانعی نامرئی از زندگی‌تان حذف می‌شوند و به راحتی امکان پیش رفتن در مسیرهایی را پیدا می‌کنید که ترس و بی‌شهامتی نمی‌گذاشت به آنها وارد شوید. فائق آمدن بر ترس‌ها از جمله مهم‌ترین زمینه‌های موفقیت در زندگی به شمار می‌رود که نباید آنها را دست‌کم گرفت.

پذیرش شکست در تعریف موفقیت مهم است
جمله کلیشه‌ای وجود دارد که می‌گوید، شکست‌ها مقدمه پیروزی هستند. البته این جمله بسیار کلیشه‌ای است ولی باید بپذیرید که سراسر حقیقت است. شکست‌ها می‌توانند به شما نشان بدهند که در کدام قسمت از مسیر اشتباه کرده‌اید و بنابراین دیگر نیازی به تکرار مسیری که اشتباه است برای‌تان به وجود نخواهد آمد.
شکست‌ها باعث می‌شوند که محتاط‌تر و هوشمندتر در مسیرهای رو به رو پیش بروید. عبرت گرفتن از آنها معلمی ارزنده است که درسش را هیچ‌گاه فراموش نمی‌کنید. شکست، شما را باتجربه می‌کند. تجربه هم از آن گوهرهای نابی است که به سختی می‌توان به آن دسترسی یافت. پس قدرش را بدانید. از شکست‌ها نهراسید و با اراده، چالش‌های زندگی را یکی پس از دیگری پشت سر بگذارید.

محبت و اشاعه عشق از مصادیق موفقیت است
مهرورزی هم از مصادیق موفقیت است. پس اگر دوست دارید که کامیاب باشید و به اهداف‌تان برسید باید یاد بگیرید که بدون توجه به دیگران و اشاعه عشق و جاری کردن محبت در روابط مختلف‌تان به کامیابی نخواهید رسید. موفقیت یعنی شادی درونی و امکان ندارد که این حس به صورت انحصاری برای یک فرد به وجود بیاید.
یعنی انسان که موجودی است اجتماعی، فقط در زمانی می‌تواند احساس رضایت و موفقیت داشته باشد که دیگران نیز در شادی او شریک باشند یا از دستاوردهایش به نوعی منتفع شوند. پس بهتر است در تعریف موفقیت حتما به مهرورزی هم دقت کنید. محبت کردن در دنیا باعث می‌شود که فضا و انرژی خوشایندی به جریان بیفتد و در هوای آن انرژی مثبت، امکان درخشیدن و رشد برای همه به وجود بیاید.

تعریف موفقیت از تسلیم شدن دور است
نکته دیگری که باید درباره تعریف موفقیت بدانید، این است که تسلیم شدن با موفقیت اصلا میانه‌ای ندارد. یعنی اگر بنا باشد که به شادکامی و تحقق آرزوهای‌تان بیاندیشید باید حتما تسلیم شدن را از دایره لغات و ادبیات‌تان حذف کنید.
تسلیم شدن به معنای ترسیدن است و ترسیدن یعنی عقب‌نشینی کردن. به نظرتان امکان دارد در جنگی که مدام به عقب فرار می‌کنید، برنده میدان باشید؟ تسلیم نشدن در برابر ضعف‌ها، موانع، محدودیت‌ها و تمام چیزهایی که نمی‌خواهند شما را در مسیر رسیدن به اهداف‌تان یاری کنند از شما فردی ضعیف خواهد ساخت که شهامت کنترل کردن زندگی‌اش را ندارد.

موفقیت یعنی کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید
به دست گرفتن کنترل زندگی می‌تواند یک تعریف موفقیت دقیق باشد. باید بتوانید کنترل لحظه‌های گوناگون زندگی‌تان را به دست بگیرید. به سرنوشت و تقدیر که از مفاهیم عمیق هستند به گونه‌ای سطحی نگاه نکنید و هر ناکامی را به پای آنها نگذارید. یادتان باشد که بزرگان بیهوده نگفته‌اند که خواستن، توانستن است. پس تلاش‌تان را بکنید تا به خواسته‌های‌تان برسید.
تلاش چیزی است که حتما نتایج مطلوبی را روانه زندگی‌تان خواهد کرد. باید قدر زندگی را دانست و عنان آن را به دست خود گرفت. هیچ چیز را به گردن قسمت نیاندازید. یادتان باشد که هیچ‌کس و هیچ‌چیز در این دنیا نمی‌تواند شما را خوشبخت کند. فقط و فقط خودتان هستید که امکان رسیدن به اهداف، آرزوها و شادی را برای خودتان فراهم خواهید کرد. قدر خودتان را بدانید و روی خودتان حسابی، حساب کنید.

تعریف موفقیت اصلا سخت و پیچیده نیست

در آخر
تعریف موفقیت برای هر کس به شکلی ویژه معنا پیدا می‌کند. شما هم باید به دنبال تعریفی به زبان خودتان باشید. یادتان نرود که موفقیت از هیچ‌کس دور نیست و نباید به آن به چشم چیز عجیب و غریبی نگاه کرد که نیاز به شرایط و توانمندی‌های خاصی دارد.
هر شخصی در این دنیای خاکی، مجموعه‌ای از ظرفیت‌های بالقوه بسیار ارزشمندی است که با کمی تلاش و اراده می‌تواند به آنها تکیه و به هر آنچه می‌خواهد به راحتی دست پیدا کند. تعریف موفقیت از زبان آدم‌های بزرگ هم راه خوبی برای آشنایی با رویکردهای آنها و درس گرفتن است. پس به آنها هم توجه کنید. موفق باشید!

اگر فکر می‌کنید برای دستیابی به موفقیت آمادگی لازم را ندارید، خودساخته شرکت در دوره «موفقیت به روش استیو جابز» را به شما پیشنهاد می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر روی عکس زیر کلیک کنید:

https://www.janblaghy.ir/%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F/

 

https://www.janblaghy.ir/%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%9F/

 

[ بازدید : 19 ]

[ جمعه 28 آذر 1399 ] 17:47 ] [ سینا میزاری ]

[ ]

ساخت وبلاگ
خشکشویی آنلاین بستن تبلیغات [x]